お役立ちブログ｜江戸川区西葛西のカミヤ整体院

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「頭痛を解消させようと整体を受けたにもかかわらず、整体後に頭痛が悪化した」このような経験をされた人は意外と少なくありません。ひどい人では、頭痛だけでなく、吐き気やめまいを感じる人もいます。では、なぜこのような本末転 …

「自分は骨盤がゆがんでる？」「どんな感じに歪んでいるか知りたい」以上の疑問を持っている方にこの記事をお届けします。骨盤の歪みは大きく分けると3タイプです。この記事では、各タイプについて詳しく解説。さらに、自分で …

「首が短いのは生まれつき？」「どうやったら、すっきりとした長い首になれる？」以上のような疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。首が短いのは、生まれつきではなく日ごろの生活習慣が原因である可能性が高いです。 …

長時間のデスクワークや運動不足だけど、肩こりを感じない… これは、もしかすると「隠れ肩こり」かもしれません。今回は、隠れ肩こりについて解説します。肩こりのチェックや改善方法についても説明するので、「肩こり …

スマホやパソコンが当たり前になった昨今においては、猫背で悩む方が急増しています。とはいえ、「どうすれば猫背が治るのかわからない・・・」と悩んでいる方もたくさんいるでしょう。そのような方は、猫背にアプローチでき …

スマホやパソコンが普及している昨今に置いては、猫背に悩む方が急増しています。この記事を見ている方の中にも、「何とかして猫背を治したい」と考えている方がたくさんいるでしょう。そこで今回は、猫背を改善するためにや …

日本人の多くが悩まされている猫背。この記事を見ている方の中にも、「もしかしたら自分も猫背かもしれない」と悩んでいる方がたくさんいるでしょう。とはいえ、「猫背ってそんなにいけないことなの？」という疑問を抱え …

猫背を矯正するためには、様々な努力、工夫が必要になってきます。その中で意外と盲点になりやすいのが「寝方」です。この記事では、猫背に良い寝方、正しい枕の選び方について詳しく解説していきます。「寝方については全く意 …

体の不調で悩まされている方の中には、「整体院に行きたい」と考えている方も多いでしょう。ただ、全国には整体院がたくさんありますので、どこに通えばいいか悩んでしまいますよね。そこでこの記事では、整体院の選び方や通って …

頚肩腕症候群に効果的なツボがあることをご存じでしょうか？この記事で紹介する5つのツボを気持ちのよいくらいの刺激で押すと、腕の痛みやしびれが楽になる可能性があります。頚肩腕症候群による腕の脱力感やしびれ、痛みに悩まされ …

次のような疑問をお持ちではありませんか？「右利きだから、いつも使うのは右手、だけど左側が凝ってしまうのはなぜ？」肩こりのなかには、片方の筋肉が硬くなって、こりを感じるものもあります。右利きなのに左側だけに、こりを感 …

ストレートネックが重症化すると、頸椎ヘルニアになったり、自律神経の乱れによるさまざまな不調に悩まされたりします。重症化して腕にしびれが出た場合は、まずは整形外科の受診をおすすめします。また重症化させないためには、軽症 …