【治療家向け】産後骨盤矯正で「戻り」を防ぐカギは足元にあり。他店と差別化する「浮き指」アプローチとは？
記事監修者：神谷 昌志（カミヤ マサシ）
「産後の骨盤矯正メニューを作ったけれど、患者さんの痛みが取りきれない」 「数日経つと『また腰が痛くなった』と言われてしまう」
もし先生がそんな壁にぶつかっているのなら、見るべきポイントが少しズレているのかもしれません。
こんにちは。 カミヤ治療院・スクール代表の神谷です。
産後ケア＝骨盤を締める、というのが業界の常識ですが、実は骨盤だけを見ていても根本改善はしません。 今日は、多くの治療家が見落としている「産後腰痛と足元（浮き指）の意外な関係」について、臨床の視点から紐解いていきます。
第1章：なぜ、骨盤を締めても治らないのか？
1-1. 運動連鎖から見る「崩れ家」の理論
人体を建築物に例えるなら、骨盤は「柱」であり、足元は「基礎（土台）」です。
基礎がグラグラと傾いているのに、柱だけを真っ直ぐに直したらどうなるでしょうか？ すぐにまた歪んでしまいますよね。
産後のママさんの多くは、重心が後ろに崩れています。
その根本原因である「足元の崩れ」を放置したまま骨盤矯正をすることは、穴の空いたバケツに水を注ぐようなものなのです。
1-2. 診断の盲点「浮き指」
先生は、初診時に患者さんの「足の指」をチェックしていますか？
- 立位で足の指が地面から浮いている
- 足指の関節が硬く、グーが握れない
- 足底にタコができている
これら「浮き指」の兆候がある場合、体重は踵（かかと）に乗り、
バランスを取るために骨盤は後傾（または代償的な前傾）を強いられます。これこそが、マッサージでは治らない腰痛の正体です。
第2章：産後の身体で起きている「生理学的変化」
2-1. リラキシンは「足のアーチ」も破壊する
妊娠中から分泌されるホルモン「リラキシン」は、産道を広げるために全身の靭帯を緩めます。 ここで重要なのは、「緩むのは骨盤だけではない」ということです。
足のアーチを支える靭帯も緩むため、産後は「開張足（偏平足）」になりやすく、
土台の剛性が著しく低下します。この生理学的な背景を理解せず、ただ筋肉をほぐすだけでは、患者さんの体を支えることはできません。
2-2. 育児中の「ゆる履き」が負のスパイラルを作る
さらに臨床でよく見るのが、靴による悪化です。
赤ちゃんを抱っこしたまま脱ぎ履きしやすいように、「紐を緩めたスニーカー」や「スリッポン」を履いているママさんが非常に多いです。
- 脱げそうな靴を履く
- 無意識に足の指を上げて（反らせて）靴を脱げないように支える
- 「浮き指」が定着し、重心が踵に偏る
- 骨盤が歪み、腰痛が慢性化する
この「ADL（日常生活動作）の崩れ」を見抜き、指導できるかどうかが、プロの腕の見せ所です。
第3章：今日から指導できる！「足元」への介入
スクールでは高度な手技を教えますが、ここでは明日から患者さんに指導できる「セルフケア指導」のヒントを共有します。
3-1. 正しい靴の履き方指導（ADL指導）
「楽な靴」が「体を壊す靴」であることを伝えてください。
- ヒールロック（かかと合わせ）： 靴を履いたら、必ずトントンとかかとを打ち付け、ヒールカップに収める。
- 足首の固定： 靴紐は一番上の穴まで通し、足首を固定することで「靭帯の代わり」をさせる。
これだけで、施術効果の持ちが劇的に変わります。
3-2. 足指機能の回復（運動療法）
浮き指改善のために、タオルギャザーや「足指ジャンケン」を指導しましょう。
足趾（そくし）が地面を掴めるようになると、骨盤の位置が自然と安定します。
【臨床報告】中国鍼でも改善しなかった産後腰痛のケース
患者様： 40代女性（産後1年） 主訴： 慢性的な腰痛・肩こり
来院時の所見
他院で鍼治療を受けていたものの改善せず来院。 触診と視診の結果、重度の「浮き指」と、大きめの靴を履く習慣が確認できました。骨盤そのものの歪みよりも、「足元がグラグラで、腰で踏ん張らざるを得ない状態」でした。
カミヤ式のアプローチ
- ADL指導： 靴のサイズの適正化と、紐の締め方をその場で指導。これだけで立位姿勢が安定。
- 徒手療法： 強い力（スラスト）は一切使わず、緩んだ靭帯のバランスを整える「深部アプローチ」を実施。
- 足根骨調整： 距骨と踵骨のアライメントを修正。
結果
数回の施術で「抱っこ時の痛みが消失」しました。
「靴の履き方ひとつでこんなに変わるなんて！」と驚かれましたが、これが構造医学に基づいた治療の強みです。
おわりに：その場しのぎではない「本物の技術」を
産後のママさんの体は、交通事故に遭ったのと同じくらいダメージを受けています。 デリケートな時期だからこそ、バキバキ鳴らすようなリスクのある施術ではなく、解剖学に基づいた「優しいけれど深部に効く技術」が求められています。
カミヤ治療院・スクールでは、骨盤だけでなく、足元（土台）から全身を診る診断力と、靭帯レベルで整える調整手技をお伝えしています。
「なぜ、治せないのか？」 その答えは、教科書には載っていない現場の法則の中にあります。
ワンランク上の技術を身につけたい先生は、ぜひ一度、当スクールの門を叩いてみてください。
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神谷 昌志
カミヤ治療院の院長。「あなたが回復すれば、あなたの周りも元気になる。」をモットーに、心身に悩みを抱える多くの人たちの回復をサポートしている。
整形外科 理学療法室勤務
平成7年 東京医療福祉専門学校卒業「鍼灸・マッサージ師免許」取得
平成18年より 江戸川区西葛西に「カミヤ治療院」2名で開業
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